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桥本氏甲状腺炎怎么预防呢?

甲状腺在我们的人体内部是最大的一个腺体,对人们的机体健康带来很大的影响,甲状腺疾病分为很多种,比如说甲亢、甲减、甲状腺炎等,桥本氏甲状腺炎是其中发病率很高的一种。那么,桥本氏甲状腺炎怎么预防呢?下面就让南京甲状腺病医学研究院来为大家介绍下:

桥本氏甲状腺炎怎么预防呢?

1、少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。

2、补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。

3、适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时。

4、注意营养成分的合理搭配。

5、禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。由于碘在空气中或受热后极易挥发,故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可使用。

6、进食含钾、钙丰富的食物。

7、病情减轻后适当控制饮食。

以上就是关于桥本氏病怎么预防的简单介绍,希望能够帮助到大家来远离此病的发生。如果还有更多相关问题,欢迎点击在线咨询详细了解。

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